Tu historia es única,
tu proceso también debe serlo
No hay una sola forma de vivir, ni una sola forma de sanar.
Cada persona lleva dentro de sí un mundo propio, con experiencias, emociones y necesidades distintas. Por eso, en terapia, no uso moldes. Trabajo desde un enfoque flexible e integrador, adaptado a ti y a lo que estás viviendo. Porque lo que necesitas es un espacio donde te entiendan a ti, no a un caso general.
No se trata sólo del síntoma, sino de lo que hay detrás
A lo largo de mi trayectoria como psicóloga, he acompañado a personas adultas, jóvenes, familias y niños con motivos de consulta muy diversos. Esta experiencia me enseñó que no hay una única manera de abordar el sufrimiento: cada persona necesita algo distinto, porque cada historia es diferente. Por eso trabajo desde un enfoque integrativo, combinando herramientas terapéuticas adaptadas a ti y a lo que estás experimentando.
En especial, acompaño a mujeres que han atravesado rupturas sentimentales, pérdidas emocionales profundas o que se encuentran lidiando con dependencia afectiva, baja autoestima o la sensación de estar desconectadas de sí mismas.
He visto cómo detrás del dolor actual suele haber heridas más antiguas que aún no han sido sanadas: patrones emocionales, vínculos que dejaron marcas, o vivencias que aún pesan. Eso es trauma. Y aunque no siempre lo parezca, puede trabajarse y transformarse. Abordar el trauma no implica quedarnos ancladas en el pasado, sino entender cómo esas experiencias influyen en tu presente para poder liberarte de su carga. Herramientas como EMDR —una técnica basada en la estimulación bilateral— permiten reprocesar ese dolor y recuperar fuerza, claridad y confianza en ti misma.
Si estás en un momento en el que sientes que algo en ti pide cambio, calma o dirección, este puede ser un buen punto de partida. Estoy aquí para acompañarte.
Sobre mi recorrido formativo
Sí, sé que esta parte teórica es un poco densa, pero al final entiendo que también es importante saber de dónde viene tu psicóloga, y asegurarse de que no se ha sacado el título de una tómbola ni se lo ha ganado en un curso de coaching motivacional. Dicho esto, te cuento un poco mi vida a nivel académico.
Me gradué como psicóloga en el C.E.S. Cardenal Cisneros, centro adscrito a la Universidad Complutense de Madrid.
A medida que avanzaba en ese camino, mi interés por la psicología clínica se consolidaba, aunque las especialidades eran un territorio por explorar. En mi último año, decidí ampliar horizontes más allá de la formación académica y me sumergí en cursos formativos con la Asociación Española de Psicología Sanitaria. Estos cursos, como Tratamiento de la Autoestima, experto en duelo, Prevención del suicidio, Tratamiento del Trastorno de Ansiedad Generalizada, Intervención y tratamiento del Trastorno de Personalidad Dependiente, y experto en Terapia de Pareja, no solo enriquecieron mis conocimientos sino que también guiaron mi vocación hacia un enfoque más especializado y comprensivo en el ámbito clínico.
Más adelante, tras completar el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid, decidí comprometerme con un período de terapia personal y formativa. Este proceso, crucial en mi vida, se centró en mejorar y potenciar mis habilidades terapéuticas y aspectos personales. La experiencia de esta terapia despertó en mí un profundo interés por la intervención en trauma y la terapia con EMDR. Esto, junto a mi ilusión por las terapias de pareja, hicieron que me especializara en estas áreas después de finalizar el máster, obteniendo así la titulación de Experto en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR niveles I y II, así como la titulación de Experto en Terapia Breve de Pareja a través de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia. Este camino de especialización refleja mi compromiso continuo con el crecimiento profesional, personal y la entrega de un apoyo terapéutico efectivo.
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@_mipsique